「ストレッチ」の記事一覧

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ストレッチで痩せてみる【お尻編】

こんにちは。一昔前は体にくびれがなかった私です。今でこそ、ボンキュッボン(古い?)とまでは行きませんが、そこそこのメリハリはある体だとは思います。主に下半身デブでお尻と太ももの境目というものが私にはありませんでした。 引・・・

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