パラミロンが含まれているのは ミドリムシだけ【食べて痩せるダイエット デトックス効果実感】

  • LINEで送る

ミドリムシ!?・・気持ち悪いなんて思わないで

Euglena

「ムシ」と語尾についているけど、虫ではないのでご安心下さい。ミドリムシはとてもおもしろいんです。

5億年の歴史を持つ藻の一種で、学術名は「ユーグレナ」。動物性、植物性両方を併せ持っているので多様な栄養素を備えています。手軽にしっかりと栄養素が摂れるということから、病気予防やダイエットをする人にとって救世主となるべく、現在大注目を浴びて関連商品が販売されています。健康面だけでなく、飛行機燃料になる可能性もあるというのがとても魅力的ですね。

パラミロンはミドリムシだけの独自成分

scale-403585_640

パラミロンという成分はミドリムシだけに存在しています。パラミロンの表面にはミクロホールと呼ばれる沢山の穴が開いていて、そこに不要な中性脂肪、コレステロールを取り込んでくれます。

取り込んだものは離れにくくなり、体外に排出してくれる優秀なデトックス成分。炭入りの消臭剤が匂いを取り込んでくれるような働きです。このパラミロンの働きは食物繊維に似ているので、便秘解消にももちろん効果的!

ダイエットで無理な食事制限をすると、栄養不足、免疫低下・・体調を崩してダイエットどころではなくなってしまう場合もあります。でも、このパラミロンで多様な栄養素を摂取し、デトックスの働きが起こることで免疫向上効果もあるんです。

ダイエットはもちろん、その後の健康維持にもとても有効であることがわかります。

更には、痛風予防やプリン体吸収抑制効果もあるといいます。ダイエットは継続するもの、健康維持も考えなくてはいけません。そう考えると、こうした効果のあるものは長い目で自分のカラダづくりに取り組めるので是非取り入れたいですね。

パラミロンの他にはどんな健康効果があるの・・?

ミドリムシにはビタミン、ミネラル、アミノ酸、DHA、EPAのような不飽和脂肪酸・・様々な栄養素をもっています。

クロロフィルやGABAなど,実に豊富な栄養素を持っているのがすごいですね。

発展途上国の貧困生活をする人々に栄養を・・と考えミドリムシの培養に成功した企業のおかげで、私たちも手軽に摂取することができます。

サプリや粉末タイプだけでなく、食品、調味料も販売されており、最近はコンビニやスーパーでも「ミドリムシ」の表示がついた商品を目にするようになりました。

ミドリムシは消化率の高さがスゴい!

豊富な栄養素をしっかりカラダに摂り入れたいものです。

ミドリムシは消化率も大変高いことから、効果も期待度も上がります。

一般的に植物の細胞は細胞膜の周りに細胞壁があってなかなか消化吸収が難しいのですが、ミドリムシは細胞壁がないのでとても効率が良く消化できるのが特徴でダイエットです。

ダイエットは色々と気を使ったり辛抱したりする場面もありますが、効果が出ればモチベーションも高まり頑張ろう!と思えます。結果を出しやすいものがあるなら、とびつきたくなりますよね。自分の意思や行動が一番大切ですが、こういうお守りのような存在も必要です。

善玉ホルモン増加や美肌・美髪づくり・・ミドリムシはどこまでいく!?

Fotolia_104146148_XS

善玉ホルモンと悪玉ホルモンというものがあります。善玉ホルモンにアディポネクチンという種類がありますが、これは生活習慣病やがんの予防改善に一役買う重要なホルモンです。アディポネクチンは、脂肪から分泌されるホルモンですが、脂肪が増えて肥満になると、せっかくのアディポネクチンの分泌が衰えてしまいます。

でも大丈夫。ミドリムシからはこのアディポネクチンが多数含まれていることがわかっており、ミドリムシを使った商品からもアディポネクチンが確認されているんです。その他、保湿作用や抗酸化作用、紫外線ダメージの減少等の効果も期待されて化粧品やヘアケア製品まで販売されているのも驚きですね。多方面での効果が期待できるので今後も注目していきたくなります。

痩せてきたけどお肌の荒れが気になる、という方も、ミドリムシで美肌維持すればダイエットが楽しくなりますよ!

参考①:毎日おいしくいただくための簡単!ユーグレナレシピ
参考②:ミドリムシサプリメントの正しい選び方《2016年決定版》




  • LINEで送る

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ